ライフスタイル
自尊心と自己肯定感の違いは？引き寄せ力との関係を解説
自尊心や自己肯定感、自己受容や自己効力感ご自愛、自己有用感にメタ認知…
心理学や自己啓発、コーチング、カウンセリングを学べば学ぶほど、専門用語の多さに混乱することはありませんか？
この記事を書いている私...
自尊心や自己肯定感、自己受容や自己効力感ご自愛、自己有用感にメタ認知…
心理学や自己啓発、コーチング、カウンセリングを学べば学ぶほど、専...
心が満たされない理由と「マズローの欲求5段階別」解消法
心が満たされないことで悩んでいる人もきっと多いですよね。
このメディアを運営している私たち自己対話の学校（脳トレカレッジ）は、10年余りにわたって、様々なライフステージの女性たちのお悩みを伺ってきました。
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心が満たされないことで悩んでいる人もきっと多いですよね。
このメディアを運営している私たち自己対話の学校（脳トレカレッジ）は、1...
心の余裕を持つと願いが叶う理由 | 余裕のある人の特徴と習慣
心の余裕がある人って素敵ですよね。
いつも余裕があって穏やかで、トラブルにも落ち着いて対応できる。
そんな余裕のある人に憧れはするけど、実際には難しいと感じている人も多いと思います。
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心の余裕がある人って素敵ですよね。
いつも余裕があって穏やかで、トラブルにも落ち着いて対応できる。
そんな余裕のあ...
自分のために生きることで人間関係に起こる嬉しい変化と実例
私は誰のために生きているんだろう…
もっと自分のために生きたい…
私らしく、私にしか送れない人生にしたいのに…
こう思いながらも、周りの目が気になってモンモンとしている人も多いでしょう。
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私は誰のために生きているんだろう…
もっと自分のために生きたい…
私らしく、私にしか送れない人生にしたいのに…
こう...
完璧主義な女性に共通する特徴は「人生のミッションがある」こと
あなたは自分のことを「完璧主義な女性」だと感じていますか？
「完璧主義者は恋愛がうまくいかない」とか
「妥協ができないからストレスフル」とか
「結婚に失敗しそうな性格だろう」とか
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あなたは自分のことを「完璧主義な女性」だと感じていますか？
「完璧主義者は恋愛がうまくいかない」とか
「妥協がで...