COLUMN
自分が嫌いになるたった1つの原因と対策
「自分が嫌い」という感情で、心がいっぱいになって辛くなっている人はいませんか？
この記事を書いている私自身も、自分が嫌いで嫌いでしょうがなくて、心理学や脳科学、対人コミュニケーションを学び始めた1人です。
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「自分が嫌い」という感情で、心がいっぱいになって辛くなっている人はいませんか？
この記事を書いている私自身も、自分が嫌いで嫌いでしょうが...
もう頑張れない理由5つと心からのメッセージ（体験談あり）
もうこれ以上頑張れない…
これ以上は無理…疲れた…
私が限界を超えていることに気がついて…
自分のため、他人のため、何かのため…今まで頑張ってきたけれど、何かの拍子で心の糸がプツンと切れてしまった経験はあ...
もうこれ以上頑張れない…
これ以上は無理…疲れた…
私が限界を超えていることに気がついて…
自分のため、他人のため、何かのた...
理想の自分は未来の自分 | なりたい私になる13の質問
理想の自分になるために、向上心を持って努力している人はとても素敵ですよね。
今の私は理想の私！
そんな風に感じながら日々を過ごせたら、どんなに良い気分だろうと思います。
ですがときには、理想の自分と現実の...
理想の自分になるために、向上心を持って努力している人はとても素敵ですよね。
今の私は理想の私！
そんな風に感じながら日々を過ごせたら、どん...
