自己理解・自己対話
やる気が出ない本当の理由とは？自己対話で人生を整える5つの視点
なんだか最近、ずっとやる気が出ないな
そんなふうに感じること、ありませんか？
朝起きても体がだるく、特に運動をしたわけでもないのに、なぜかぐったりと疲れている。
あれ？もしかして私、うつ病なのかな？それとも、適応...
なんだか最近、ずっとやる気が出ないな
そんなふうに感じること、ありませんか？
朝起きても体がだるく、特に運動をしたわけでもないのに、なぜか...